Barcelona | Redacció | 25/11/2008

Espai Bici ofereix al seu comerç un aparell que serveix per trobar el seient ideal per cadascun de nosaltres i així evitar problemes de salut. L'aparell és fàcil d'utilitzar i calcula la distància entre els isquions, osos del final de la cadera i que estan en contacte amb el seient.

Amb aquesta informació i a través d'un taula, podem saber quin és el seient ideal, en funció també de la nostra posició més o menys inclinada sobre la bicicleta.

Visita la Fundació Terra per a més informació sobre posar salut a la bicicleta, la web d'Espai bici , el nostre apartat sobre els beneficis per a la salut o consells pràctics .  

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Barcelona | El Periódico | Cristina Garde | 25/11/2008

BCN estrena seis grandes árboles navideños sostenibles

1. • Los abetos de acero, que se usarán en próximos años, han costado 214.000 euros

La concejala Mayol pedalea para generar energía para elárbol de Santa Caterina. Foto: SANTIAGO BARTOLOMÉ

Barcelona no lucirá solamente este año las típicas luces navideñas. Imma Mayol, concejala de Medio Ambiente del ayuntamiento, ha inaugurado hoy seis abetos de Navidad luminosos. La nueva ornamentación sostenible ha costado a la ciudad 214.000 euros. "En tiempos de crisis queremos ser optimistas y demostrar que podemos iluminar las calles ahorrando energía", ha dicho Mayol.

Los árboles, diseñados por Martirià Figueres, son estructuras de acero de 12 metros de altura y podrán reutilizarse en próximos años. "Queríamos buscar otras formas de disfrutar la Navidad y el proyecto fomenta la participación de los ciudadanos", ha explicado Figueres.

Cuatro de ellos funcionan con energía solar gracias a una hojas que captan la luz y a una placa fotovoltaica. Durante el día, los abetos lucirán elementos tornasolados que, ya por la noche, servirán para alimentar unas lámparas de leds de colores.

Inma Mayol, que se subió sobre la bici para mostrar el funcionamiento del abeto interactivo, quiso recordar que "el barrio de Santa Caterina merece más visibilidad después de tantos años de obras alrededor del mercado". Aunque algunas calles sí se han iluminado, gran parte de los comerciantes del barrio ha preferido este año no decorar la zona como protesta por el tráfico de motos y coches que obstaculiza su actividad comercial.

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Tarragona | El Punt | Alba Porta | 24/11/2008

A la bicicletada hi van assistir participants de totes les edats. Foto: A.P.

Pares, mares, fills i famílies senceres van participar ahir al matí en una tranquil·la pedalada contra el canvi climàtic. La setena edició d'aquest acte, que es presenta amb el motiu «Pedala contra el canvi climàtic», va aconseguir reunir més d'un miler de participants de totes les edats i forma física.

La bicicletada, organitzada per l'Ajuntament de Tarragona i patrocinada per Parc Central, tenia com a objectiu fer un acte demostratiu sobre l'estalvi de CO2, i fer difusió entre els ciutadans de Tarragona sobre la mobilitat sostenible i segura. El passeig amb bicicleta, d'aproximadament deu quilòmetres, va començar a l'avinguda Ramón i Cajal, i després d'un recorregut de gairebé dues hores, va acabar al Parc de la Ciutat. Quan els participants van acabar la suau pedalada, van rebre una bossa d'avituallament, així com diversos obsequis. Com a novetat d'aquesta vuitena edició, van participar en la bicicletada popular esportistes reconeguts en el món del ciclisme professional, com Miguel Ángel Iglesias, campió olímpic, i David Llauradó, medalla de plata als Jocs Olímpics de Pequín.

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Redacció | http://spokesandbeans.wordpress.com/

Una bici que transporta aigua al mateix temps que la filtra amb el mecanisme dels pedals!!!!!!!!

un bike box, un bici taxi, maquina dispensadora de productes per bicis, bici futurista, super carril bici a Dinamarca, etc.

això i molt més el trobaràs a la web http://spokesandbeans.wordpress.com/

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Madrid | soitu.es | Almudena Martin | 23/10/2008

Médico urbanólogo. Así se autodefine el que se ha dejado caer por España para asistir al 'Congreso Internacional del Caminar' de Barcelona y para organizar la próxima jornada de 'Bicíntegra' en Madrid. Arévalo es asesor de movilidad y convivencia en la alcaldía colombiana de Popoyan y consultor del organismo internacional ECOPLAN.

Hemos hablado con él sobre los beneficios que nos aporta caminar y movernos en bici.

¿Por qué es mejor caminar y movernos en bici?

Pedalear y caminar son actividades que mejoran el metabolismo y evita los riesgos de padecer enfermedades crónicas como complicaciones de una diabetes, el riesgo de un infarto, la presión arterial y cardiovascular, dolencias crónicas de columna... Por otra parte, hacer ejercicio va a permitir controlar nuestro peso y evita la obesidad: si tienes cinco kilos de exceso y logramos adelgazar, nuestro cuerpo y, sobre todo nuestro corazón, va a tener que esforzarse. De esta forma ampliamos nuestra expectativa de vida útil. Al activar la circulación, el ejercicio también va a favorecer una mayor oxigenación a nivel celular y del sistema nervioso central, lo que va a mejorar nuestro estado de ánimo (muchos problemas depresivos o de ansiedad tienen que ver con el sistema nervioso). El ejercicio nos hace funcionalmente más activos y más aptos para desempeñar cualquier actividad, no sólo física, sino psíquica y espiritual.

Sigue el resto de la entrevista en soitu.es

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